Willkommen Zuhause 55/2018

3 Schwingen Sie die Hufe: Saisonstart auf der Galopprennbahn Essen Sie sich gesund! Der Krefelder Rennclub hat keine Mü- hen gescheut, um auch in diesem Jahr wieder viele verschiedene Renntage auf die Beine zu stellen. Bei hoffentlich schönem Wetter können Sie dann die besondere Atmosphäre genießen, im angrenzenden „Derby“ leckere Köstlich- keiten entdecken oder sogar ein paar Euro auf Ihr favorisiertes Pferd setzen. Allerdings sollten Wetteinsätze natürlich immer im Rahmen bleiben und niemals ein ernstes Loch ins Portemonnaie reißen. Der Eintritt für Erwachsene inklusive Programmheft beträgt regulär 7 Euro, für Mieter der Wohnstätte Krefeld 5 Euro. Achten Sie also unbedingt darauf, bei Ihrem nächsten Besuch Ihren Mieterausweis in der Tasche zu haben. Es gibt Lebensmittel, die sind so wirk- sam wie manche Arznei – und das ohne Nebenwirkungen. Drei besonders wirk- same stellen wir Ihnen heute vor. Wunderwurzel Ingwer Die Knolle Ingwer ist für ihr scharfes Aroma bekannt und wird häufig gegen Verdauungsbeschwerden und Reise- übelkeit eingesetzt. Doch das ist noch nicht alles: Forscher haben herausgefun- Sobald die Temperaturen es zulassen, lockt die Krefelder Galopprennbahn wieder Sport- und Pferdefreunde von nah und fern, um bei herrlichem Sonnenschein dem favorisierten Pferd die Daumen zu drücken. Dabei sind die historischen Tribünen mitten im Stadtwald längst zu einem Publikumsmagnet für die ganze Familie geworden. Und das Beste: Mit Ihrem beiliegenden Mieterausweis der Wohnstätte Krefeld erhalten Sie einen ordentlichen Rabatt auf den Eintrittspreis. aktue lle s ge sundhe it Wir wünschen auf jeden Fall einen ge- lungenen Ausflug und jede Menge Spaß für die ganze Familie. Renntage 2018 auf der Krefelder Galopprennbahn: Sonntag, 22. April: SWK Familienspaß / Dr. Busch-Memorial, Gruppe III / Beginn 13.30 Uhr Sonntag, 13. Mai: Krefelder Ladies’ Day / Beginn 13.30 Uhr Sonntag, 10. Juni: Sparkassen-Renntag / Beginn 13.30 Uhr Sonntag, 12. August: Ferien-Renntag / Beginn 13.30 Uhr Sonntag, 4. November: Wintermarkt-Renntag / Beginn 11.30 Uhr Sonntag, 23. Dezember: 3. Krefelder Weihnachtssingen / Einlass: 16.00 Uhr, Beginn: 17.00 Uhr den, dass Ingwer ähnlich wirkt wie das schmerzstillende Arzneimittel Acetylsali- cylsäure (enthalten z. B. in Ibuprofen und Paracetamol). Mit seinen Inhaltsstoffen kann Ingwer daher auch Schmerzen lindern und Entzündungen eindämmen. Mit Blaubeeren gegen Bluthochdruck Die Blaubeere enthält neben viel Vitamin C überdurchschnittlich viele Polyphenole, die auch von Rotwein und Schokolade als Herz-Kreislauf- Schutz bekannt sind. Eine Tasse frischer Blaubeeren reicht zur Senkung hoher Blutdruckwerte. Der Grund: Die Poly- phenole mobilisieren die Produktion von Stickoxid, das in den Blutgefäß- wänden für Entspannung sorgt. Geheimtipp Bärlauch Als aromatisches Küchenkraut eignet sich Bärlauch für Kräuterquark, Suppen oder Salate – auch als Grundzutat für selbstgemachtes Pesto ist er köstlich. Neben einer großen Portion Vitamin C enthält er zudem wertvolle Stoffe wie Magnesium und Eisen. Damit ist Bärlauch mindestens genauso gesund wie sein Verwandter, der Knoblauch – und dabei weniger geruchsintensiv. Bärlauch hilft gegen Magen- und Darm- störungen und kann auch zur Entgiftung herangezogen werden. i ntern her zl i ch wi llkommen 2 Liebe Mieterinnen und Mieter, liebe Kunden und Freunde der Wohnstätte Krefeld, Die Wohnstätte Krefeld setzt schon immer auf eine solide, qualitative und vor allem auchbezahlbareWohnraumversorgung. In unserer über 120 Jahre langen Geschichte sind wir dieser Verpflichtung auch in unsicheren Zeiten und gegen schwierige Rahmenbedingungen nachgekommen. Es freut mich daher besonders, dass wir in einer Zeit, in der Wohnungssuche und Wohnungsnot in manchen Städten ein Zuhause, in dem man sich wohlfühlt, sollte kein Luxus, sondern ein Grundrecht jedes Menschen sein. Dennoch explodieren in den großen Ballungszentren die Mietpreise und viele Menschen können sich – zumindest stellenweise – das einfache Dach über dem Kopf nicht mehr leisten. Die Städte und Kommunen sind in der Pflicht gegenzusteuern und erfahren nun auch verstärkt Rückenwind von Seiten der Regierung, die den Anteil öffentlich geförderter Wohnungen nach Jahrzehnten des Rückgangs wieder stärken will. wieder zum großen Thema werden, ein so ambitioniertes Neubauprojekt wie in der Herbertzstraße zum Erfolg führen. Ende 2018 oder Anfang 2019 werden hier die ersten 50 Wohnungen an ihre neuen Mieterinnen und Mieter übergeben, im zweiten Bauabschnitt folgen weitere 57 Wohnungen, die teilweise auch öffentlich gefördert werden und somit zentral für Menschen mit geringem Einkommen vorgesehen sind. Sturmschäden an Dächern (je nach Bezirken) Clees Tel. 02841 73244 Kleinbongartz & Hallmann GmbH Tel. 02151 592482 Meiss Tel. 02845 93715 Kraemer Tel. 02151 592833 Schaub Tel. 02151 548229 Störung an Elektroanlagen, kein BK (je nach Bezirken) Büllen Tel. 0162 2953309 Gegenbauer Tel. 02102 85360 Heckershoff Tel. 02151 748080 Peplinski Tel. 0171 8642626 Störung am BK (in allen Bezirken 24 Std. Service) Unitymedia: Störungshotline Tel. 0221 466191-00 Servicehotline Tel. 0221 466191-05 Wasserrohrbrüche oder Heizung (je nach Bezirken) Gobbers Tel. 0173 7279010 Nauen Tel. 02151 478929 Stockmanns Tel. 02151 841616 Trunz Tel. 02151 475088 Gegenbauer Tel. 02102 85630 Bei Glasschäden und Schreiner- arbeiten (je nach Bezirken) Görres Tel. 0173 2946091 Heidenfels Tel. 02156 7272 Kreilein Tel. 0172 2986273 Rietz Tel. 02159 6012 Schlüsseldienst Böker & Santelmann Schlüsseldienst GmbH Tel. 02151 303150 Rohrverstopfung Rassmes Tel. 02151 800008 Notdienste unserer Handwerksfirmen Wenn Sie einen Notfall haben, stehen Ihnen unsere Handwerksfirmen gerne tatkräftig zur Seite. Bitte kontaktieren Sie in diesen Fällen nur die Vertragsfirmen der Wohnstätte Krefeld, da Sie ansonsten die Kosten selber tragen müssen. Dieses und weitere Neubauprojekte wer- den dafür sorgen, dass Krefeld immer ein Zuhause für Menschen aller Bevölke- rungsschichten bleiben wird. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen allen viel Freude beim Lesen und eine sonnige Oster- und Frühlingszeit. Ihr Thomas Siegert

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